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导言:每个患有多囊卵巢综合征的患者都知道，在现实生活中，如果我们饮食不当，我们肯定会对自己产生影响。事实上，大多数多囊卵巢综合征患者在选择食物时特别小心，因为如果我们不知道，或者因为我们不知道，我们就选择了错误的食物。

多囊卵巢应该多吃什么？你需要知道这些饮食规则每个多囊卵巢患者都知道，在现实生活中，如果我们饮食不当，它肯定会影响我们。事实上，大多数多囊卵巢综合征患者在选择食物时也非常小心，因为如果我们不知道它，或者如果我们因为不知道它而选择了错误的食物，多囊卵巢疾病肯定会恶化。因此，许多人更关心多囊卵巢患者吃什么和不吃什么。

多囊卵巢应该多吃什么？

如果你想知道多囊卵巢综合征患者应该多吃什么，那么建议我们应该多吃清淡的食物，这对卵巢的恢复非常有好处。当然，在这种情况下，也建议我们多吃些粗粮，不要吃那些清淡的食物，比如麦片，它比燕麦粥好得多，燕麦粥比速溶燕麦粉好得多。因此青岛试管，在平时，我们应该更好地知道选择这些食物。

多囊卵巢可以不吃什么？

任何患有多囊卵巢疾病的患者在现实生活中应该少吃饱和脂肪酸。这些饱和脂肪酸广泛分布在我们的生活中，如各种家禽和牲畜的肥肉或外皮，以及黄油、全脂奶油、油炸食品和中西风格的蛋糕。鱼、蛋白质、豆类、坚果，这些东西都是一些优质的蛋白质，试管婴儿做法在选择的过程中，你可以选择其中的一些蛋白质。

每一个多囊卵巢综合征患者，如果他想选择食物，应该吃尽可能少的碳水化合物，多吃新鲜蔬菜和水果，以及蛋白质和脂肪食物，这可以迅速减少一些不利物质的吸收。与其他人相比，多囊卵巢综合征会使脂肪在整个胰岛素抵抗中更加丰富。多吃水果和蔬菜对女性卵巢更好，不要吃那些含糖量高的。要选择一些低血糖的食物，不仅要吃碳水化合物，还要选择蔬菜纤维、蛋白质和脂肪等食物，以减少各种食物的吸收。

准备做试管的人要多吃什么补身体

回复: <p>饮食和营养与卵巢功能是有一定关系的,但是这种相关性不是一朝一夕或短时间内可以形成的，而是个长久的持续的健康积累、平素的健康饮食习惯和调理的结果。而不是靠某个时期的突击和临时的增补来解决的。</p><p>而相反，如在短期内大吃大喝、过度营养、加用补品等等,其结果不但于事无补,反而使体重骤增,不利于健康。那么试管婴儿期间饮食要注意些什么呢？以下几点提供女性朋友参考：</p><p><strong>一、保持自己平素的饮食习惯</strong></p><p>我们已经说过没有哪种食物是专门用来保养卵巢、提高怀孕机会的。吃什么、怎么吃，无需改变自己的饮食习惯和食物结构。吃平时喜欢吃和营养均衡的健康饮食，如荤素搭配,粗细搭配,增加适量（每日不超过150克）蛋白质，如鱼肉、海参、鸡蛋、豆制品等等，也就可以了。</p><p><strong>二、多摄入新鲜蔬菜水果以及易消化的食物</strong></p><p>做试管婴儿期间活动量往往减少,尤其是在胚胎移植以后，有三四天的时间会比较多的卧床休息,消化功能往往减退，食欲不好，常有腹胀的感觉。</p><p>再加上保胎用的孕酮类药物可使肠蠕动减慢,因此常会有便秘现象发生。这就需要通过饮食调整,多进食高纤维素的蔬菜水果,多吃营养价值高而又容易消化吸收的食物为好。</p

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></p>回复1: <p>首先，<strong>夫妻双方在助孕前3个月左右都要补充叶酸</strong>，多吃富含叶酸的西柚、菠菜等食物。因为叶酸是一种B族维生素，是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，叶酸对于女性怀孕来说有着不可或缺的作用。女性在助孕前补充叶酸，可预防怀孕时胎儿发育异常的情况出现，而男性补充叶酸能够提高精子质量。</p><p>其次，<strong>女方应多吃铁元素及蛋白质含量高的食物</strong>，如动物内脏、牛奶及黄豆等食物，因为铁元素是卵子生长发育的重要元素，而高蛋白食物能够促进卵泡的生长发育。而男方应多吃花生、鳝鱼、猪肝等<strong>富含锌元素及氨基酸的食物，</strong>这些食物可补精壮阳，有助于形成优良精子，促进生育。</p><p>最后，助孕前，往往有很多夫妻会急功近利，补充大量的营养。但是专家建议，备孕期间，<strong>切勿过度补充营养</strong>，否则可能会出现“物极必反”的结果。因此，在助孕前，夫妻双方应在对自己身体的实际情况有一个了解的前提下，咨询相关医生，按照医嘱进行营养补充。</p></p>回复2: 1、多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品<br/> 2、如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆) 还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多。 <br/> 3、如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后就不 要吃了。 <br/> 4、移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、 芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。<br/> 5、卵巢功能不好的要多食用含蛋白质高的食物。 <br/> 6、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。<br/> 7、豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。<br/>\u3000\u3000温馨提示：专家认为吃叶酸是有一定的帮助的。做试管婴儿前忌食烟酒为好，需多放松心情，调理好心态，最好是积极参加体育锻炼为好。以最好的身体情况迎接新生命的到来。</p>回复3: 做试管需要吃什么营养品吗</p>回复4: 准备要做试管婴儿，要吃什么调理身体。</p>

试管促排卵期间多吃什么蔬菜好？

女性在做试管促排期间吃的饮食不仅可以提高卵的数量和质量，这和期间所吃的饮食很重要。吃些什么，能够更有助于促排，有利于后期取得优质卵泡?
质量好的胚胎对于试管婴儿成功有多么的重要就不用多说了，而能否培养出好的胚胎精卵的质量又是关键，要想让自己能够促排出质量优秀的卵子，除了平时对于卵巢的养护之外，在促排期间也可以调整一下饮食，也是可以提高卵泡质量的。
下面推荐几组常用的促排卵的营养食谱，以供参考。
01、月经第1天：好孕汤
功效：暖宫、活血
材料：当归25克金银花15克红枣10颗黑豆1把红糖2两鸡蛋3至5个
02、从月经第1到结束后1天：红糖姜茶
功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
材料：红糖300克，姜150克
03、月经第5天：水鱼汤
功效：促卵泡发育
材料：水鱼一斤，枸札10克，山芋肉(又叫：山茱萸)10克，淮山(又叫：山药)10克一定要是到药店买的中药才对
每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
04、月经结束到PL前：黑豆豆浆
功效：促卵泡发育补充雌激素
材料：黑豆47-50粒
从月经结束后第一天起，每天喝一杯，连喝6天。
05、排卵前两天开始喝：紫河车乌鸡汤
主料：紫河车20克、乌鸡半只(脖子以上的不要)、干桂圆肉8-12粒、生姜3片
功效：此汤为暖宫作用，促进排卵。
主治：乌鸡炖紫河车，对女性来说，有助于排卵和修复子宫用途。
06、促排卵：枸杞羊肾粥
主料：枸杞子500克，羊肾1对，羊肉250元，粳米250克，葱白5克。
服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹温服。
功效：温补肾阳，和中健脾。
主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
07、雄鸡汤
主料：大雄鸡1只，黄芪15克，当归15克，红花10克，广白椒10克，小茴香10克。女贞子150克，葱白150克。
服法：于月经后第1日始服，34日服完，每月1次。
功效：促排卵。
主治：对无排卵性不孕症有效。
08、排卵后体温升高后喝黑豆糯米粥
上面说的就是试管婴儿促排期间女性食谱推荐，这样吃可以更好得提升卵子质量哦!另外保持着运动健身、睡眠规律、远离烟酒的良好生活习惯，这样才有一个健康的卵巢来孕育正常的卵子。

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